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Quem treina barra sabe onde o atrito cobra a conta: na palma da mão. É ali que o calo engrossa, a pele abre e a pegada escorrega quando o suor chega. O Grip Duo Face fica entre a sua mão e a barra para reduzir esse desgaste e manter a pegada firme em cada série.
O Grip Duo Face é um protetor de palma para barra e argola, em couro sintético de alta resistência, um couro não animal. Ele tem duas faces com funções diferentes: o material interno é confortável e absorve o suor, e a camada externa faz o contato com a barra. Na prática, a palma sofre menos com calos, rasgos e desgaste nos treinos longos, e a pegada fica firme, segura e estável. Serve do iniciante ao competidor, para homens e mulheres, do P ao GG.

O nome já descreve a peça: são duas superfícies funcionais, e cada uma resolve um problema diferente na barra. De um lado, o conforto e a absorção do suor. Do outro, o contato com a barra.
Essas duas superfícies favorecem transições mais rápidas entre um movimento ginástico e outro e dão versatilidade ao treino. E a construção em couro sintético aguenta a rotina de treino intenso e repetitivo do box.
Quantas séries de barra você já cortou por causa da palma?
Com o Duo Face entre a pele e a barra, o atrito de cada puxada encontra o grip antes da sua mão. Ele reduz a formação de calos, ajuda a evitar rasgos na palma e diminui o desgaste da mão nos treinos longos. Com a palma mais protegida, dá para treinar mais tempo e com mais constância.

O suor chega quando o WOD (o treino do dia) aperta, e é aí que a pegada costuma escorregar. No Duo Face, o material interno é confortável e absorve o suor.
O couro sintético dá aderência precisa em barras, argolas e equipamentos de ginástica e reduz o risco de escorregões. É essa pegada firme, segura e estável que sustenta você no toes-to-bar (pés na barra), quando as pernas sobem e a mão segura o corpo inteiro.

O Duo Face foi pensado para o alto rendimento no CrossFit, onde competidores experientes buscam segurança, estabilidade e controle em treinos e provas. Quem está começando também cabe aqui: a palma de quem aprende o pull-up sente o atrito da barra desde a primeira série.
O modelo é unissex e adulto. Homens e mulheres usam o mesmo grip e escolhem o tamanho pela medida da mão, entre P, M, G e GG.

O tamanho sai de uma medida só, da base da mão até a base do dedo médio. O número em centímetros aponta qual dos quatro tamanhos veste a sua mão:
Seis respostas diretas para o que mais se pergunta antes de levar um grip para a barra.
Grip é o protetor que vai na palma da mão, entre a pele e a barra. Serve para reduzir o atrito na pele e deixar a pegada mais firme. No Duo Face, isso vale para barras, argolas e equipamentos de ginástica, com menos calo, menos rasgo e menos escorregão.
Pela medida da mão, em centímetros, da base da mão à base do dedo médio. No Duo Face, de 9,5 a 10,5 cm o tamanho é P; de 11 a 12 cm, M; de 12 a 13 cm, G; acima de 13 cm, GG.
Ajuda. Com o Duo Face na mão, o atrito da barra cai no grip, e não direto na pele. Resultado: menos formação de calos, menos rasgos na pele e uma mão menos gasta no fim dos treinos longos.
Serve. O Duo Face foi feito para barras, argolas e equipamentos de ginástica, nos movimentos de pull-up, toes-to-bar e bar muscle-up.
De couro sintético de alta resistência, um couro não animal. A construção foi pensada para treino intenso e repetitivo, com longevidade de uso.
Os dois. Luva de CrossFit é o nome popular do grip, e muita gente procura o acessório assim. O Duo Face é um grip de palma, com a proteção no ponto em que a barra encosta na mão.
Desde 2011, a NC Extreme produz em fábrica própria, em Goiânia. É de lá que sai cada Duo Face, como todo produto da marca. Veja também: Grip Lion · Grip Revolution · Grip Extreme · Guia de Medidas.
